|
Да!!!! Наконец то!!!! Перешла 70!!!! 💪🥳 Главное не отметить это тортом)))) 😂
|
69.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
|
1749 kcal
|
脂質: 60.61g | たんぱく質: 64.54g | 炭水化物: 183.07g.
朝食: Поджаренный Белый Хлеб, Словяночка Молоко 2,5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сыр Фета, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку , Красные Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). 昼食: Вино Пино Гри (Grigio), Тарталетка, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. 夕食: Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос , Sandora Сок Апельсиновый , Суп-Пюре из Тыквы. 軽食/その他: Чиабатта, Casademont Хамон Серрано, Сыр Фета, Виноград. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|