2021年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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1121 kcal
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脂質: 44.17g | たんぱく質: 51.17g | 炭水化物: 134.72g.
朝食: Orion Choco Pie, Кофе с Молоком и Сахаром, Ikea Чесночная Булочка, Hochland Сыр Плавленный Фетакса. 昼食: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Жареное Яйцо. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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