2021年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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1939 kcal
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脂質: 106.13g | たんぱく質: 83.58g | 炭水化物: 158.74g.
朝食: Творожный десерт, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Хлеб, Творожный десерт, Базовый суп. 夕食: Салат с капустой и крабовыми палочками, Купаты. 軽食/その他: Шпроты, Коломенское Батон Нарезной. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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