2021年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
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902 kcal
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脂質: 11.61g | たんぱく質: 91.10g | 炭水化物: 95.86g.
朝食: Голден Яблоко , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Дикси Киви, Магнит Мандарин, Bonduelle Стручковая Фасоль, ВкусВилл Треска. 夕食: Globus Томаты Черри , Азбука Вкуса Грудка Отварная. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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