2021年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
|
599 kcal
|
脂質: 20.80g | たんぱく質: 9.94g | 炭水化物: 94.31g.
朝食: Patê de Fígado de Ganso (Patê de Foie Gras, Enlatado, Defumado), Tapioca. 昼食: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Prodasa Bolacha Maria. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|