2021年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
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339 kcal
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脂質: 15.91g | たんぱく質: 18.78g | 炭水化物: 30.17g.
昼食: Sabor da Terra Semente de Chia, Batata Inglesa Cozida, Alface, Ovo Frito, Macarrão. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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