2021年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
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1123 kcal
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脂質: 31.38g | たんぱく質: 51.70g | 炭水化物: 161.15g.
朝食: Сливочный Сыр, Арбуз, Щедрые Хлебцы Бородинские, Авида Молоко 2,5%. 昼食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Очень ленивые голубцы. 夕食: SPAR Чизкейк с Ягодами, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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