2021年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
|
590 kcal
|
脂質: 32.24g | たんぱく質: 43.13g | 炭水化物: 33.40g.
朝食: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Queijo Coalho, Itacolomy Manteiga com Sal, Molico Leite Desnatado em Pó. 軽食/その他: Amendoim. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|