2014年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 7日:
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1053 kcal
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脂質: 55.50g | たんぱく質: 20.70g | 炭水化物: 109.92g.
昼食: Pizza Hut 14" Large Veggie Lover's Hand-Tossed Style Pizza, Au Bon Pain Brown Rice Waldorf Salad, Potato Salad. 軽食/その他: Miss Vickie's Sea Salt & Cracked Pepper. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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