2021年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 36.7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
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1307 kcal
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脂質: 31.23g | たんぱく質: 96.17g | 炭水化物: 162.48g.
朝食: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Santa Rosa Queso Crema Light, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. 昼食: Jumbo Papas Duquesas, Arroz chaufa. 夕食: Arroz chaufa. 軽食/その他: La Fête Bombones, Jumbo Papas Duquesas, Loncoleche Yoghurt Protein , Plátano. もっと...
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体重に変化ありません
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