2021年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1472 kcal
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脂質: 58.18g | たんぱく質: 124.79g | 炭水化物: 98.50g.
朝食: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Ultimate Nutrition Омега 3. 昼食: Chikalab Chikabar Tiramisu, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Каша Пшенная на Воде, Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина). 夕食: Каша Пшенная на Воде, Яйцо. もっと...
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体重に変化ありません
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