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Nou leuk even een weekend niet bijhouden ... niet eens heel gek gedaan😟
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
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975 kcal
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脂質: 37.24g | たんぱく質: 64.64g | 炭水化物: 93.32g.
朝食: Appel, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. 昼食: Avocado, Aldi Gegrilde Kipfilet, No Fairytales Wortel Tortilla. 夕食: Jumbo Voorgekookte Krieltjes, Jumbo Garnalen Chili Marinade, Gamba, Gekookte Asperges (Vers). 軽食/その他: Appel, Komkommer (met Schil). もっと...
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週に8.4 kg増量中
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