2021年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.2 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
|
446 kcal
|
脂質: 26.39g | たんぱく質: 11.71g | 炭水化物: 44.36g.
朝食: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные. 昼食: Банан. もっと...
|
週に1.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|