|
Вес скачет непонятно, то 59, то чуть меньше, как бы продолжить дальше сбрасывать вес и не возвращать его
|
59.5 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
|
1472 kcal
|
脂質: 50.11g | たんぱく質: 75.85g | 炭水化物: 174.21g.
朝食: Нескафе Кофе Растворимый, Рост Печенье Рисовое с Глазурью, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рост Печенье Рисовое с Глазурью, Чай, Соленья Варенья Фасоль Белая, Окей Скумбрия Холодного Копчения, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . 夕食: Bombbar Фитнес Печенье, Рост Печенье Рисовое с Глазурью, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 軽食/その他: Магнит Банан, Любимая Чашка Молоко 2,5%. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|