2021年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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1777 kcal
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脂質: 95.92g | たんぱく質: 94.40g | 炭水化物: 110.54g.
朝食: Nescafé Tradición, Naranjas, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Huevo Revuelto. 昼食: Marco Polo Maní sin Sal, Capel Pisco Sour Light, Choripán, Santa Isabel Pulpa de Cerdo , El Buen Corte Lomo Liso . 軽食/その他: Costa Chocolate Carezza. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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