2021年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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1107 kcal
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脂質: 61.14g | たんぱく質: 45.31g | 炭水化物: 111.19g.
朝食: Salatalık, Patlıcan Salatası. 夕食: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Mantar Çorbası, Tatlı Salatalık Turşusu, Karnıyarık, Salatalık. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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