2021年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.3 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
|
1128 kcal
|
脂質: 51.95g | たんぱく質: 55.35g | 炭水化物: 111.41g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Простоквашино Кефир 1%, Омлет. 夕食: Морковь по-Корейски, Избенка Сывороточный Напиток Манго-Базилик, Запеченный Картофель, Курица с Грибами, Слабое Кофе с Сахаром. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|