2021年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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1164 kcal
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脂質: 57.87g | たんぱく質: 51.69g | 炭水化物: 109.41g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущенка, Сосиска, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Куриные Голени с Кожей, Апельсиновый Джем, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 軽食/その他: Шарлиз Кекс, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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