2021年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 50 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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354 kcal
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脂質: 12.98g | たんぱく質: 15.20g | 炭水化物: 48.54g.
朝食: Leite Integral, Café, Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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