2021年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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856 kcal
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脂質: 29.87g | たんぱく質: 48.41g | 炭水化物: 99.07g.
朝食: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. 昼食: Lean Pockets Whole Grain Garlic Chicken White Pizza. 夕食: Pork Loin (Tenderloin) , Safeway Red Baby Potatoes, Cooked Carrots. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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