2021年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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1334 kcal
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脂質: 58.77g | たんぱく質: 65.29g | 炭水化物: 130.07g.
朝食: Wiesenhof Hähnchen Salami, Gut & Günstig Roggen Brötchen. 夕食: Develey Süßsauer Sauce, Ketchup, Herta Breakfast Bacon, Ja! Butterkäse, Prime Burger Hamburger Brötchen Brioche mit Butter, McCain Frites Deluxe, Rinderhackfleisch. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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