2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
|
1161 kcal
|
脂質: 83.63g | たんぱく質: 87.35g | 炭水化物: 20.09g.
昼食: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Mushrooms, Realvalle Bacon Cocido, Tesco Medium Eggs, Waitrose Onions, Asda Celery Sticks , Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Salmon pie filling, Pie crust. 夕食: Tesco Romaine Lettuce Hearts , Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Medium Eggs, Tesco Mushrooms, Pecan Nuts . 軽食/その他: Waitrose Onions, Tesco Red Pepper, Tesco British Celery Sticks, Arla Cottage Cheese, Lidl Sheep Cheese with Black Garlic, Consum Morro De Cerdo. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|