2021年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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1324 kcal
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脂質: 38.53g | たんぱく質: 47.54g | 炭水化物: 192.85g.
朝食: Milbona Vruchtenyoghurt, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Kaasbol. 昼食: Haribo Dropmix. 夕食: AH Bami Goreng, Kipsaté, Jumbo Loempia Mini's, Kroepoek. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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