2021年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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2076 kcal
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脂質: 55.26g | たんぱく質: 156.25g | 炭水化物: 244.16g.
朝食: (Protein)Claras do ceu, Mangues, Framboises, Myrtilles, Fraises, Café au Lait, (Challenge Viking)Pancake géante. 昼食: Prozis Pastel de Nata, Bofrost Filet de Limande Meunière, Tomates, 🍞(Low carb) Pain au thon🍞. 夕食: 🍜Lïv. 軽食/その他: (Low carb sucré)Vegan Brownie🍫, Datte, Prozis Krispies Mini, Prozis Soy Protein ( Chocolat), Prozis Krispees Choc. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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