2021年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
|
1276 kcal
|
脂質: 65.54g | たんぱく質: 54.49g | 炭水化物: 120.80g.
朝食: Легкий Майонез, Дэмка Сосиски Нежные, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Кофе с Молоком, Хрустим Гренки. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Аморе Крабовые Палочки, Лук, Шампиньоны Жареные, Куриная Печень, Гречка Отварная. 夕食: Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. 軽食/その他: Протеиновый Батончик. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|