2014年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 6日:
|
1204 kcal
|
脂質: 40.87g | たんぱく質: 50.10g | 炭水化物: 170.26g.
朝食: Instant Oatmeal. 昼食: Instant Oatmeal. 夕食: Costco BBQ Pork Ribs. 軽食/その他: Raisins, Mixed Nuts. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|