2021年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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1213 kcal
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脂質: 53.63g | たんぱく質: 41.13g | 炭水化物: 124.26g.
朝食: Ярче Торт Бисквитный Сметанный . 昼食: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. 夕食: Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%, У Палыча Трубочки с Белковым Кремом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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