2021年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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934 kcal
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脂質: 40.21g | たんぱく質: 58.69g | 炭水化物: 86.32g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. 昼食: Сметана , Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Курицей. 夕食: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Prisma Яблоко Нового Урожая, Epica Йогурт Ананас. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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