2021年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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332 kcal
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脂質: 14.43g | たんぱく質: 18.05g | 炭水化物: 29.80g.
朝食: Кешью, АТБ Киви Голд, Яйцо Куриное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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