2021年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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982 kcal
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脂質: 52.16g | たんぱく質: 43.25g | 炭水化物: 83.57g.
朝食: Milka Choco Sticks, Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Дымов Крем Паштет Vegan, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. 昼食: Красная Цена Пицца Ассорти. 夕食: Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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