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BOA NOITE GALERA !!!!!!! AGORA VAMOS COM TUDO NESTE COMEÇO DE 2014. FELIZ ANO NOVO PARA TODOS ...
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103.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 6日:
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958 kcal
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脂質: 42.42g | たんぱく質: 51.54g | 炭水化物: 95.39g.
朝食: Manteiga (com Sal), Café, Adoçantes (Sacarina), Panco Pão Integral. 昼食: Adoçantes, Suco de Abacaxi, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Minas, Panco Pão Integral. 夕食: China In Box Carne com Legumes. 軽食/その他: Manteiga (com Sal), Café, Adoçantes (Sacarina), Piraquê Biscoito Salgado Água Light. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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