2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1756 kcal
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脂質: 67.85g | たんぱく質: 97.57g | 炭水化物: 188.84g.
朝食: Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Ростик'c - KFC Капучино , Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Увелка Паста Птитим. 昼食: Coffee Machine Капучино, Овсяная Каша на Воде, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик , Зеленый Листовой Салат. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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