2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1748 kcal
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脂質: 389.11g | たんぱく質: 117.66g | 炭水化物: 37.16g.
昼食: Girolanda Manteiga, Queijo Coalho, Cebolas, Contra File Grelhado Taco, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Chef Palmito de Açaí em Conserva, La Violetera Azeitona Preta, Ovo de Codorna. 軽食/その他: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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