2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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2201 kcal
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脂質: 68.32g | たんぱく質: 76.57g | 炭水化物: 321.24g.
朝食: Myrtilles, Banane, Fraises. 昼食: Ratatouille Maison, Carrefour Pois Chiches, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Lustucru Riz Complet. 夕食: Pizza Végétarienne. 軽食/その他: McDonald's McFlurry Kit Kat. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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