2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.1 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
|
1399 kcal
|
脂質: 47.07g | たんぱく質: 61.81g | 炭水化物: 186.62g.
朝食: Sabu Semilla de Chia. 昼食: San Jose Atún Lomitos en Aceite, Tomates, Huevo (Entero), Lucchetti Tallarines 78. 夕食: King Hamburguesa de Pollo (50g), Tomates, Lucchetti Tallarines 78. 軽食/その他: Plátano, Colun Jalea Limón, Soprole Manjarate Receta Original, Soprole Yoghurt Batido Frutilla. もっと...
|
体重に変化ありません
|