2021年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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591 kcal
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脂質: 10.02g | たんぱく質: 36.95g | 炭水化物: 90.60g.
朝食: Aqua Air Mineral, Kopi Biasa, Teh Tawar, Kurma. 昼食: Dada Ayam, Nasi Merah. 夕食: Dada Ayam, Nasi Merah. 軽食/その他: Kurma. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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