2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
|
691 kcal
|
脂質: 37.50g | たんぱく質: 34.12g | 炭水化物: 55.95g.
朝食: Forno Mágico Biscoito de Queijo Crocante. 昼食: Fricasa Bacon Fatiado, Ovo Frito. 夕食: Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina, Chuchu. 軽食/その他: Acerola, Halls Bala. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|