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Bonus nya puasa..🥰
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65.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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991 kcal
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脂質: 40.28g | たんぱく質: 36.04g | 炭水化物: 123.89g.
朝食: Air. 夕食: Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Pir Asia, Nasi Putih, Alpukat. 軽食/その他: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Gula Pasir, Blewah Melon, Kurma. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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