2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1429 kcal
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脂質: 32.94g | たんぱく質: 51.60g | 炭水化物: 49.67g.
昼食: Huevo Frito sin Grasa, Zapallito Verde, Merluza Frita en Mantequilla. 夕食: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. 軽食/その他: Bocatti Jamón Natural Cocido, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Vino Syrah. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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