2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
|
1966 kcal
|
脂質: 70.46g | たんぱく質: 111.03g | 炭水化物: 135.98g.
朝食: Café, Melitta Cappuccino Sabor Chocolate, Água com Limão. 昼食: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. 夕食: Camarão na Moranga. 軽食/その他: Vinho Tinto de Mesa. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|