2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1257 kcal
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脂質: 53.76g | たんぱく質: 38.94g | 炭水化物: 137.52g.
朝食: Fried Egg without Fat, Tesco Bacon, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Peaches and Passionfruit Smoothies For Kids, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Genius White Bread, Pure Dairy Free Soya Spread. 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Italian Dressing, Pepper or Hot Sauce, Morrisons Moussaka. 軽食/その他: Cornetto Vegan and Gluten Free Cornetto, Tetley Peppermint Tea. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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