2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
|
512 kcal
|
脂質: 15.61g | たんぱく質: 23.99g | 炭水化物: 67.06g.
朝食: Siantar Top Go! Potato, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Siomay, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|