2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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841 kcal
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脂質: 37.45g | たんぱく質: 88.53g | 炭水化物: 35.66g.
朝食: Aldi Milch 1,5%, Вареное Яйцо. 昼食: Авокадо, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Aldi Hähnchen-Medaillonspieße. 夕食: Осьминог, Gut & Günstig King Prawns Garnelen. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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