2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1930 kcal
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脂質: 49.89g | たんぱく質: 67.49g | 炭水化物: 246.06g.
朝食: Aceitunas Verdes, Estrella Galicia Estrella Galicia, Pan Blanco, Huevo, Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). 昼食: Té (Infusión). 夕食: Pizza de Queso (36 Cm), Té (Infusión). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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