2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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6096 kcal
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脂質: 128.49g | たんぱく質: 538.35g | 炭水化物: 693.37g.
朝食: ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Alaska Seelachsfilet, Oryza Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Alaska Seelachsfilet, Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Myprotein Gooey Filled Cookie, Risobel Puffreis, Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Risobel Puffreis, Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Backpulver, Flavdrops, Natur Reis, Zimt, Banane. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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