2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.2 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
|
1334 kcal
|
脂質: 66.54g | たんぱく質: 116.87g | 炭水化物: 66.70g.
朝食: Кальве Соус Цезарь, Запеченный Картофель, Мираторг Шашлык Традиционный. 昼食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Щебекинская Макароны, Белый Город Молоко 2,5%. 夕食: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Мороженые, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке Мороженые. もっと...
|
週に7 kg減量中
|