2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1191 kcal
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脂質: 53.80g | たんぱく質: 69.36g | 炭水化物: 108.93g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Морская Радуга Шпротный Паштет, Батон, Вареное Яйцо. 昼食: Борщ (крис), Лимак Хлеб Подовый. 夕食: Станичные Байки Тыквенные Семечки , Сырники из овсянкой муки. 軽食/その他: Банан, Яблоко. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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