2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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863 kcal
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脂質: 35.65g | たんぱく質: 97.03g | 炭水化物: 38.24g.
朝食: Троекурово Шницель Натуральный из Куриного Филе, Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Избенка Кефир 1%, Лосось на Пару. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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