2021年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
|
271 kcal
|
脂質: 18.23g | たんぱく質: 12.24g | 炭水化物: 15.39g.
夕食: Bakwan, Tahu Isi. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|