2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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1486 kcal
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脂質: 87.92g | たんぱく質: 72.83g | 炭水化物: 95.15g.
朝食: Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, miree Französische Kräuter, Kaffee mit Milch. 昼食: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Milbona Butterkäse, Blumenkohl, Eridanous Mini Bifteki mit Frischkäsefüllung. 軽食/その他: funny-frisch Kichererbsen Chips. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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